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    VARIOS

    Comienza descubriéndote a ti mismo

    Hay muchos consejos para ser positivo y hoy te hablaré de ellos par que puedas disfrutar de una mejor calidad de vida.

    Para ser una persona positiva, tendrás que empezar a ser mucho más realista acerca de tu propia imagen y diagnosticar lo que está bien de ti mismo/a, valorando tanto los defectos como las virtudes que posees. Para cambiar tu situación, comienza descubriéndote a tu mismo/a y de esta manera aprender a admirar la vida de una manera mucho más tolerante.

    No dejes de lado tu personalidad, dejando relucir todo lo mejor de ti

    Consejos para ser positivo - Ruth Montenegro

    Entre los consejos para ser positivo,destaca el hecho de potenciar lo bueno y aceptar lo negativo, no ofuscándote en ello.

    Por ello, no dejes de lado tu personalidad, dejando relucir todo lo mejor de ti. Por ejemplo, si eres una persona nerviosa pero también destaca en ti tu creatividad, utilízala para poder curar ese estado, comenzando a pintar, así como a escribir de manera poética, como ves de este modo una virtud calmará al defecto.

    Olvídate de los pensamientos negativos

    El 3º de los Consejos para ser positivo será la necesidad de dejar de obsesionarte por los pensamientos negativos.

    Todo este tipo de pensamientos, se utilizan para tratar mal tu mente de una manera inconsciente, haciendo que se extinga tu energía vital y la fuerza de tu cuerpo etérico. Olvídate de los pensamientos negativos ayudándote de la meditación para crear un efecto totalmente tranquilizador. También podrás crear rutinas de afirmación mediante pensamientos positivos, siempre que tengas uno negativo, reemplazando los mismos por aquellos que mejor te harán sentir, eliminando los que podrán hacerte mal. Por ejemplo, si te llega a la mente, el pensamiento de “Lo estoy haciendo mal” remplázalo por “Soy capaz” y por “Soy una persona apta para realizar todo lo que desee”

    Busca lo esencial de la vida

    Aunque aún hay más consejos para ser positivo.

    Entre ellos y el siguiente paso a poner a prueba, es buscar lo esencial de la vida. Nadie puede disfrutar de la misma si no se da cuenta de aquello que vale la pena. Aprenderás a ser mucho más positivo/a y feliz, cuando te des cuenta de que el pasarlo bien en un pequeño paseo por la playa, o una película, incluso de cocinar tu plato preferido, te liberará de las preocupaciones de la vida cotidiana.

    Disfruta de las cosas que amas

    Uno de mis últimos consejos para ser positivo, es que una vez hagas esas cosas simples, aprendas a amar todo lo que te reportan.

    Esto quiere decir que debes disfrutar de las cosas que amas, por ejemplo en el caso del paseo, amar la naturaleza y todo lo que te reporta (paz, sosiego...) o en el caso de tu receta preferida, amar el momento y dar las gracias por poder tener esos bienes. Una vez que aprendas a admirar lo más esencial, la vida tomará un cariz diferente y con mucho menos estrés.

    Enlaces interesantes:
    Cómo ser positivo

    Para saber más:
    El libro “Pensamientos positivos para cada día del año” de Creación Editorial y el autor Juan Guerra Cáceres.

    Ratio: 5 / 5

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